Le stagioni sono cinque, come i 5 elementi. Sono di aiuto per conoscere le forze che si muovono nel corpo. Sicuramente tutti conoscono le 4 stagioni: autunno, inverno, primavera ed estate. La quinta stagione, nel Tao, è l”Estate Indiana” caratterizzata...
Ci sono molti punti dell’agopuntura che sono di facile accesso per un auto-massaggio veloce. Stomaco 36 è uno di questi, da stimolare per stare bene e mantenere la propria armonia. Un auto-massaggio per prendersi cura di sé Questo punto del meridiano di stomaco...
Un’occupazione fisica ed un essere, più che un “tenere occupato”. Un agire, che significa ABITARE. E’ un esercizio della Mente. Parlare del momento di ORA significa parlare del Qi Gong che, a sua volta, ci parla del momento presente....